Stop met doomscrollen

Je kunt wél iets doen!

Maak van je idealen je vrijwilligerswerk!

Betrap je jezelf weer eens op doomscrollen en zit je in zak en as over de stand van de wereld? Je bent niet alleen! Veel mensen maken zich zorgen. Je bent niet machteloos, je kunt echt wat doen. Denk vooral klein voor een groots effect.

31-07-2025 Diana vd Eijnden

Waar maak jij je zorgen over? In plaats van bij de pakken neer te zitten en je machteloos te voelen: draai het om! Waarom ben je zo bezorgd? Wat is de waarde, je passie zo je wilt, die erachter zit? Als je dat weet kun je het omzetten in positieve actie. Ik sprak twee Eindhovense vrijwilligers, hun verhalen kunnen jou helpen om ook jouw vlammetje te vinden en om te zetten in een verwarmend vuurtje. Laat je inspireren om in je zorgen je waarden te vinden en je waarden om te zetten in actie!

Te veel kleding

Yvon van den Berg maakt zich zorgen over de kledingindustrie. Over de berg kleding die we weggooien, over de kleding die onder slechte omstandigheden – voor mens en planeet – wordt gemaakt. Welke waarden zitten daarachter? Ze houdt van mooie kleding en ze vindt duurzaamheid en eerlijke handel belangrijk!

Yvon werkt nu twee jaar als vrijwilliger bij de ReShare Store aan de Vrijstraat, vrijwel meteen na de opening van de winkel begon ze daar: 

“Ik ben echt dol op kleren, maar er zijn nu zoveel kleren op de wereld dat ik een paar jaar geleden besloot om alleen nog maar tweedehands kleding te kopen. Ik wil de industrie niet verder vooruit helpen, maar ik wil nog wél kleding kunnen kopen. Die beperking maakt je ook creatiever! Toen ik zag dat ReShare Store ging openen en vrijwilligers zocht, wilde ik daar graag mijn bijdrage aan leveren. Het leek me ook leuk om met etaleren en styling bezig te zijn en kleding te fotograferen om zo nog meer mensen enthousiast te maken voor tweedehands kleding. In de winkel heb ik superleuke gesprekken, ik ontmoet echt hele andere mensen zo buiten mijn bubbel. We hebben bijvoorbeeld gesprekken over waarom tweedehands echt beter is voor de aarde. Onze organisatie is heel transparant over het sorteerproces en dat kan ik dan weer trots vertellen aan onze klanten. Alles wat je hier doneert wordt echt hergebruikt op een goede manier en komt niet toch nog ergens ter wereld op een afvalberg terecht.”

Het is gewoon vernederend!

Lodewijk van den Broek, vrijwilliger bij de Werkplaats Financiën, zet zich in voor mensen met geldzorgen en wordt daardoor wekelijks geconfronteerd met een wantrouwend systeem, maar laat zich niet uit het veld slaan.

“In mijn vrijwilligerswerk bij de Werkplaats Financiën kan ik écht iets betekenen voor mensen met geldzorgen of schulden. Van mijn werk daar word ik enthousiast én boos. Enthousiast omdat ik opluchting zie op de gezichten van de mensen als er overzicht komt of als ik een beetje extra financiële ruimte kan regelen. De boosheid komt door het voelbare wantrouwen van instanties, waarmee mensen te maken krijgen als ze rond het sociaal minimum leven. Als je aanspraak wil maken op een regeling moet je steeds opnieuw een lang formulier invullen, een hele lading bewijsstukken waarmee je elke keer weer heel je privéleven bloot moet geven en gaat vaak gepaard met een strenge verklaring over je verplichtingen. En élk jaar mag je opnieuw bewijzen dat je écht arm bent, voor meerdere regelingen, bij meerdere instanties, het is gewoon vernederend! Ik ben blij dat ik mijn talenten in kan zetten om mensen te helpen die door dit systeem in de knel raken.”

Iemands wereld veranderen

Neem het heft in handen en ga iets doen! Je krijgt een beter gevoel omdat je grip krijgt op de situatie. En nee, je gaat er de wereld niet mee veranderen, maar wel iemands wereld en dat is van onschatbare waarde. Bovendien omring je je zo met mensen die jouw waarden delen, hetzelfde doel belangrijk vinden. Je bent niet alleen met je zorgen, je bent samen én je doet er iets aan. Dat klinkt toch als muziek in je oren?

Nog even op een rijtje, zodat je aan de slag kan:

  1.  Waar maak je je zorgen over?
  2.  Welke waarde of passie zit daarachter?
  3. Welke organisatie of welk vrijwilligersinitiatief werkt ook aan die waarde?
  4. Sluit je aan en lever je bijdrage!
  5. Jij doet wat je kunt en dat geeft macht en rust.

Jouw perfecte plek vinden? Dat doe je op Jijdoet040! Op deze app stel je je voorkeuren in, daarna swipe je door vacatures bij organisaties die bij jou passen. Sla ze op in je favorieten of neem meteen contact op.

Maak van je idealen je vrijwilligerswerk!